6. Tag der Adventszeit

Heute ist der 6. Tag der Adventsfastenzeit – und wie an allen Freitagen sollte man heute einen etwas strengeren Fastentag einlegen.

Das Frühstück fällt daher aus, trinken Sie stattdessen ein Glas lauwarmes Wasser.

Als Hauptmahlzeit können Sie Hacksalat mit Lachs zubereiten, als Zwischenmahlzeit Kräuterquark und Schwarzbrot.

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